Γεννήθηκε το 1980 στα Γρεβενά και από το 1990 ζει μόνιμα στη Θεσσαλονίκη.
Είναι απόφοιτος της Νομικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στον τομέα του Δημοσίου Δικαίου και των Πολιτικών Επιστημών (Α.Π.Θ.). Από το 2004 εργάζεται ως μάχιμη δικηγόρος, ενώ από το 2008 μέχρι και τον Μάρτιο του 2025 διατηρούσε δικό της δικηγορικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, με εξειδίκευση στο Διοικητικό, Εργατικό και Αστικό Δίκαιο. Παράλληλα, έχει προσφέρει οικειοθελώς νομικές υπηρεσίες στο Εργατικό Κέντρο Θεσσαλονίκης και έχει διατελέσει εντεταλμένη σύμβουλος σε θέματα νεολαίας στον Δήμο Θεσσαλονίκης (2007-2010).
Έχει διατελέσει Δημοτική Σύμβουλος Δήμου Θεσσαλονίκης (2011-2014) και Εκπρόσωπος της Ν.Δ. στα Μ.Μ.Ε. Βορείου Ελλάδος στις εθνικές εκλογές του 2012. Είναι ιδρυτικό μέλος και πρώην Πρόεδρος της Οργάνωσης «Νέοι Ευρωπαίοι Οργανωμένοι Ικανοί – Ν.Ε.Ο.Ι.» (2007-2015).
Εκλέχθηκε βουλευτής Α’ Θεσσαλονίκης με τη Νέα Δημοκρατία το 2019 και επανεξελέγη το 2023. Έχει διατελέσει μέλος της ελληνικής αντιπροσωπείας στην Κοινοβουλευτική Συνέλευση του Συμβουλίου της Ευρώπης (Οκτώβριος 2023 – Μάρτιος 2025) και αναπληρώτρια Κοινοβουλευτική Εκπρόσωπος της Νέας Δημοκρατίας (Ιούλιος 2024 – Μάρτιος 2025).
Μιλάει αγγλικά, γαλλικά και γερμανικά και αρθρογραφεί τακτικά σε εφημερίδες, περιοδικά και διαδικτυακά μέσα. Είναι παντρεμένη με τον Γιώργο Μάνο, Ηλεκτρονικό Μηχανικό & Μηχανικό Υπολογιστών, και έχουν δύο παιδιά, τον Χρήστο και την Αλεξάνδρα.

She was born in 1980 in Grevena and has been permanently residing in Thessaloniki since 1990.
She is a graduate of the Law School of Aristotle University of Thessaloniki (A.U.Th.) and holds a master’s degree in Public Law and Political Science (A.U.Th.). Since 2004, she has been working as a lawyer, and from 2008 until March 2025, she maintained her own law firm in Thessaloniki, specializing in Administrative, Labor, and Civil Law. At the same time, she has provided voluntary legal services to the Thessaloniki Labor Center and served as an appointed advisor on youth affairs for the Municipality of Thessaloniki (2007-2010).
She has served as a Municipal Councilor of Thessaloniki (2011-2014) and as a representative of New Democracy in Northern Greece’s media during the 2012 national elections. She is a founding member and former President of the organization “Young European Organized Capable – N.E.O.I.” (2007-2015).
She was elected as a Member of Hellenic Parliament for the First Constituency of Thessaloniki with New Democracy in 2019 and was re-elected in 2023. She has been a member of the Greek delegation to the Parliamentary Assembly of the Council of Europe (October 2023 – March 2025) and Deputy Parliamentary Representative of New Democracy (July 2024 – March 2025).
She speaks English, French, and German and regularly contributes articles to newspapers, magazines, and online media. She is married to Giorgos Manos, an Electronic & Computer Engineer, and they have two children, Christos and Alexandra.